Версия для слабовидящих
Войти
Вход
Свежие комментарии

    Посетителей онлайн – 66:
    пользователей – 0
    гостей – 59
    ботов – 7
    Максимальное количество посещений было – 2018-07-21:
    всего посетителей – 6082:
    пользователей – 2
    гостей – 6045
    ботов – 35
    браузер – Firefox 18.0

    Архив рубрики «Статьи»

    Совместное пребывание в медучреждении

    Коррупция

    Информированное добровольное согласие

    Не насолите своему здоровью

    По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, 60% взрослого населения России потребляет 11 г. соли в день при суточной норме, рекомендованной ВОЗ, в 5-6 г. Избыток соли приводит к развитию артериальной гипертонии.

    Россияне не только кладут в пищу соли больше, чем того требует рецептура, но регулярно досаливают пищу и едят много колбасных, хлебобулочных, консервированных изделий, а также кетчупов и майонезов. В пищевой промышленности соль является самым распространенным консервантом и самым доступным усилителем вкуса.

    Соль задерживает жидкость в организме, в результате повышается гидродинамическое давление в сосудистой системе. Как показывают исследования, особенно опасны соленые продукты для пожилых людей. С возрастом у человека нарушается функционирование большей части органов, в том числе почек. Запустевают почечные клубочки, соль тяжелее выводится из организма, и развивается гипертония. По данным эпидемиологических исследований, распространенность артериальной гипертензии среди населения страны уже достигла 44%, а умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы порядка 55-60% россиян.

    Специалисты Минздрава рекомендуют сократить количество потребляемых продуктов промышленного производства, а в домашних блюдах заменить соль специями. В странах, где едят много острого (Латинская и Центральная Америка, Китай), распространенность артериальной гипертензии значительно ниже, чем в России. В Средиземноморской диете, которая считается одним из самых здоровых типов питания в мире, альтернативой соли являются пряные травы и лимонный сок.

    Опасно! Грипп!

    Важно! Прививки.

    Профилактика гриппа

    Марлевая повязка

    Минздрав Оренбургской области разослал инструкцию о том, как изготовить марлевую повязку в домашних условиях Способ изготовления марлевой повязки

    Имплантация зубов. Ликбез для чайников

    О возможностях, которые предоставляет имплантация зубов, наслышаны сегодня практически все. Даже счастливцы с безупречно здоровыми зубами, у которых слова «стоматологическая клиника» не вызывают никаких ассоциаций, хоть когда-нибудь, да слышали о зубных имплантатах. Такая широкая известность вполне обоснована – этот прогрессивный метод стоматологического лечения становится с каждым днем все популярнее. Но, несмотря на общую осведомленность, мало кто знает о том, как именно происходит имплантация зубов и в чем состоят ее преимущества, в каких случаях она необходима и когда противопоказана и т.д. Попытаемся разобраться в этом. Прочитать остальную часть записи »

    Предметы гигиены полости рта

    Предметы гигиены полости рта.

    1. Зубные щётки.

    Зубная щётка состоит из головки с расположенной на ней щетиной, ручки и соединяющей их шейки. По ряду признаков подразделяются на несколько групп:

    1. По типу щетины:
    • натуральная;
    • синтетическая гладкая;
    • синтетическая микротекстурная щетина.
    1. По жёсткости щетины:
    • очень мягкие;
    • мягкие;
    • средней жёсткости;
    • жёсткие;
    • очень жёсткие.

    Прочитать остальную часть записи »